Het effect van kruiden op je slaap!

Het effect van kruiden op je slaap!

0
Kruiden en lekker slapen Behalve geuren die rustgevend kunnen werken bij het naar bed gaan, zijn er ook kruiden die hetzelfde effect hebben. Je kunt...
Vind je slaapritme terug - verschillende tips!

Vind je slaapritme terug – verschillende tips!

0
Je slaapritme verandert Bij het ouder worden merk je dat je slaapritme verandert. Als kind had je heel veel slaap nodig. Je moest alle indrukken van...
Een jetlag. Wat nu

Een jetlag. Wat nu?

0
Een jetlag. Wat nu? Na een lange reis naar een ver oord kan de tijd na de terugreis erg vermoeiend zijn. Door de duur van de...
Aanpak slaapprobleem en zorgverzekering in 2018

Aanpak slaapprobleem en zorgverzekering in 2018

0
Veelal heb je het gevoel dat je er bij slaapproblemen alleen voorstaat. Je kunt wel met de huisarts praten en die kan tijdelijke middelen...
Overzicht Soorten Slaappillen de werking van de Slaappil!

Overzicht: Soorten Slaappillen de werking van de Slaappil!

0
Slaappillen werking; wat voegt het toe aan de echte nachtrust? Veel verhalen doen de rondte over slaappillen en haar werking. Vooral voor mensen die moeilijk...
Wat is slaap Uitleg en kenmerken over slapen, de slaapfasen, NREM en REM slaap

Wat is slaap? Uitleg en kenmerken over slapen, de slaapfasen, NREM...

0
Wat is slaap? Wat is slaap? Voor veel mensen is slapen iets normaals en bovenal iets dat als zeer prettig wordt ervaren. Het is een...
Welke soorten slaapmiddelen zijn er Ga je er beter van slapen

Welke soorten slaapmiddelen zijn er? Ga je er beter van slapen?

0
Slaapmiddelen: Ga ik er beter van slapen? Ga je beter slapen van slaapmiddelen? Een goede vraag. De mens slaapt gemiddeld 1/3 van zijn of...
Welke alternatieve methoden is er om beter te slapen

Welke alternatieve methoden is er om beter te slapen?

0
Alternatieve methoden om beter te slapen Slik je liever geen medicatie om je slaap te beïnvloeden? Denk dan eens na over wat jou net voor...
Tips Snurken Zo pak je je snurkprobleem aan!

Tips Snurken: Zo pak je je snurkprobleem aan!

0
Snurken en de aanpak van je snurkprobleem Iedereen snurkt wel eens. Je bent een keer verkouden en de eerste nachten houd je je partner wakker,...
5 Tips om je 13-jarige naar bed te krijgen!

5 Tips om je 13-jarige naar bed te krijgen!

0
Ging jouw zoon of dochter altijd zonder al te veel problemen op tijd slapen? Dan kan dit veranderen tijdens de pubertijd. Kinderen van 12...
Perfect slapen in 7 stappen

Recent Posts